Ein Malbuch für Erwachsene

Seelenreise

Nimm dir eine Stunde. Nur für dich.

50 Motive führen dich durch die Bilderwelt des europäischen Schamanismus: der Weltenbaum mit seinen neun Welten, Krafttiere wie Wolf, Rabe und Hirsch, das Rad des Jahres von der Wintersonnenwende bis Samhain, alte Zeichen und Runen, stille Orte zwischen den Welten.

Malen für die Seelen in einem Malbuch für Erwachsene

Du kennst diese Tage, an denen alles gleichzeitig geschehen soll.

An denen der Kopf noch läuft, während der Körper längst müde ist.
Dieses Malbuch ist eine Einladung, kurz auszusteigen.
Dabei soll es keine Anleitung sein, noch etwas zu tun, das du richtig machen musst.
Es soll dich animieren – und zwar dazu, mit deinen Stiften den Motiven Leben zu verleihen.

Wir beginnen mit der Winter-Sonnenwende, in der das Licht wiederkehrt und gehen in acht Schritten durchs Jahr bis Samhain, dem Ahnenfest. Zu jedem Fest findest Du einen Impuls

Krafttiere – unsere geistigen Helfer in der Anderswelt – zeigen sich uns in verschiedenen Formen. Im Malbuch findest Du Raben, die Eule, den Bären, den Schmetterling und einige mehr.

Hier lade ich Dich in die Welt der Symbole und Runen ein. Und du findest die Hüterinnen der Anderswelt. In meinem Roman „Der tiefe Fall“ kannst Du sie näher kennenlernen.

Was Dich erwartet

50 einseitig bedruckte Motive — auf den Rückseiten Impulse und kurze begleitende Texte
Von großflächig und einfach bis fein und detailreich, für kurze und lange Abende
Großzügiges Format mit viel Malfläche
Geeignet für Buntstifte, Filz- und Gelstifte

Zu jedem Motiv findest du einen kurzen Impuls — einen Gedanken, der dich beim Ausmalen begleiten darf, wenn du magst.

Ausmalen wirkt wie eine Meditation, die sich nicht so anfühlt. Die Hand ist beschäftigt, der Atem wird ruhiger, die Gedanken sortieren sich von selbst. Viele Menschen finden über diesen Weg leichter in die Stille als über den Versuch, einfach still zu sitzen.

Ob du seit Jahren schamanisch arbeitest oder gerade erst neugierig geworden bist — du brauchst kein Vorwissen. Setz dich hin, such dir ein Motiv aus und fang an.
Ein Geschenk für alle, die Ruhe suchen. Auch für dich selbst.